MedicalKinetics

Wat is Oefentherapie Cesar?

Bewegen doen we allemaal, maar we zijn ons echter niet altijd bewust van hoe we bewegen. We vinden het heel normaal om zonder klachten te kunnen zitten, lopen, bukken en sporten. Verkeerde bewegingsgewoontes, pijn en stress kunnen tot klachten leiden. Vervolgens past het lichaam zich aan aan de ontstane situatie, waardoor de klachten in stand kunnen blijven en het lichaam zich niet herstelt. De oefentherapeut is de specialist in bewegen en kan u helpen om weer goed te functioneren in het dagelijks leven.

Als oefentherapeut begeleid ik mensen naar een betere en bewustere manier van bewegen en een gezondere leefstijl. Hierbij maak ik o.a. gebruik van het Medical Kinetics oefenprogramma: dit biedt een enorme variatie aan moderne en bewezen effectieve oefeningen. Door middel van een behandelplan op maat – afgestemd op uw klachten en dagelijkse activiteiten - ontstaat gezond bewegingsgedrag. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de mogelijkheden van uw eigen lichaam. U ontdekt zelf hoe u het best kunt bewegen, de spiegel is hierbij een hulpmiddel.

Bewegen is een bewezen middel voor héél veel klachten!

Kijk voor meer informatie op www.hetbeweegplein.nl of lees deze folder